中考體育測試已在部分區(qū)進(jìn)行

　　為求拿分保險(xiǎn)又不易受傷

　　2008年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試已在部分區(qū)開始進(jìn)行。記者昨天下午在一中學(xué)考試現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)，在選測項(xiàng)目考試中，大多數(shù)初三生選擇武術(shù)，考場儼然成了“武林大會(huì)”的表演現(xiàn)場。學(xué)生普遍反映，學(xué)校、家長和自己都比較重視，加強(qiáng)了平時(shí)鍛煉，對(duì)自己比較拿手的選測項(xiàng)目也做到了心中有數(shù)。

　　昨天下午4時(shí)，記者走進(jìn)該�？吹剑�電子顯示屏上滾動(dòng)著“初中畢業(yè)升學(xué)體育考試”的字樣。一個(gè)班的同學(xué)在操場中央做著準(zhǔn)備活動(dòng)，另一個(gè)班的同學(xué)分散在操場內(nèi)外的各個(gè)場地進(jìn)行考試。為了保證考試正常進(jìn)行，操場的每個(gè)出入口都安排老師看護(hù)，不讓其他年級(jí)的同學(xué)進(jìn)入場地妨礙考試。而操場的一角，穿著白大褂的衛(wèi)生老師也“嚴(yán)陣以待”。

　　按照有關(guān)安排，2008年中考體育測試分為2個(gè)必測項(xiàng)目和2個(gè)選測項(xiàng)目，共4個(gè)項(xiàng)目。其中選測項(xiàng)目分為速度力量和技術(shù)能力兩類(學(xué)生在兩類中各選一項(xiàng))。速度力量類項(xiàng)目為：50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、引體向上(男)、仰臥起坐(女)；技術(shù)能力類項(xiàng)目為：墊上運(yùn)動(dòng)、單杠、雙杠、支撐跳躍、排球、武術(shù)基本動(dòng)作組合。而記者在現(xiàn)場注意到，學(xué)生基本上都會(huì)選擇武術(shù)，而跳繩和仰臥起坐也是選擇的“熱門項(xiàng)目”。學(xué)校體育老師告訴記者，在選擇技術(shù)能力類項(xiàng)目時(shí)，該校380多名初三畢業(yè)生中竟有380人選擇武術(shù)科目，只有兩名女同學(xué)選擇排球。

　　體操房內(nèi)，一邊是6個(gè)學(xué)生排成兩排，認(rèn)真地做著動(dòng)作，另一邊是幾位評(píng)委觀察著學(xué)生的“弓步”、“馬步”是否標(biāo)準(zhǔn)�！皩W(xué)校平時(shí)對(duì)體育課就比較重視。即使是初三年級(jí)，每周也保證三節(jié)體育課，主要就中考體育測試的內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)訓(xùn)練�！币幻�陳姓女同學(xué)考完后，在操場邊接受記者采訪時(shí)說。另一名黃姓同學(xué)告訴記者，每天早操后，初三生還會(huì)把武術(shù)動(dòng)作練上五六遍，一方面拳不離手，一方面也讓每天的學(xué)習(xí)生活有個(gè)好精神。而且，這些武術(shù)的基本動(dòng)作其實(shí)在六、七年級(jí)的體育課程中有所接觸。學(xué)生只要完成基本動(dòng)作，都會(huì)得到對(duì)應(yīng)的分值，不存在零分的危險(xiǎn)，也不大會(huì)受傷。

　　跳繩和仰臥起坐之所以熱門，一位體育老師坦言：“孩子們都是綜合衡量了個(gè)人的體育基礎(chǔ)、身體情況、興趣愛好等情況，才確定個(gè)人成績最好或最穩(wěn)定的選測項(xiàng)目�！辈贿^，大部分學(xué)生都表示：“畢竟是考試，開始的時(shí)候還是有點(diǎn)緊張�！碑�(dāng)然，考試也有人性化的一面，比如一名同學(xué)跳繩時(shí)鞋帶散了，裁判馬上讓他停下來，系好鞋帶重新跳。

　　一位初三學(xué)生家長表示，個(gè)別家長認(rèn)為學(xué)生“備戰(zhàn)”體育測試會(huì)浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間，其實(shí)這是一大誤區(qū)。許多實(shí)驗(yàn)證明“8減1大于8”，讓學(xué)生每天8小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間里抽出1個(gè)小時(shí)參加鍛煉，可以讓學(xué)生緩解學(xué)習(xí)緊張帶來的壓力，精力充沛了，思維就會(huì)變得非�；钴S，會(huì)大大提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。(記者陳杰)