本頁(yè)位置:首頁(yè)新聞中心健康新聞
醫(yī)生稱:近半的足病女患者與長(zhǎng)期穿著高跟鞋有關(guān)

2008年07月22日 14:56 來源:羊城晚報(bào) 發(fā)表評(píng)論

  廣州人有句俗語(yǔ):“要靚唔要命”,講的就是一些女性為了美而有悖健康的行為。從高跟鞋到塑身內(nèi)衣,從刺青繪身到穿孔挖洞,時(shí)髦總是多多少少帶有一些自虐傾向。時(shí)尚,可以讓人生更多彩多姿,但也可以“傷人”于無(wú)形,那就要看你能否掌握好“度”了。從今天開始,我們將請(qǐng)專家逐一點(diǎn)評(píng)時(shí)尚后面的“傷痛”。 ———編者

  高跟鞋的意大利文是Stiletto,即一種刀刃很窄細(xì)的匕首。對(duì)女人來說,高跟鞋就像是一把尖銳、性感的匕首,讓女人征服男人。到了現(xiàn)代,高跟鞋對(duì)女人更是性感的代言詞。鞋跟越來越細(xì),越來越高,一旦穿上高跟鞋,胸挺臀翹,視覺上強(qiáng)化了女性特質(zhì),顯示出前凸后翹的曲線,自然更有女人味。

  然而,這樣一雙時(shí)髦鞋子里卻裝了一雙痛苦的腳。廣州市中醫(yī)院足病科主治醫(yī)師孫民焱說,在足科里,有近半的患者與長(zhǎng)期穿著高跟鞋有關(guān),尤其是拇外翻、足底筋膜炎、雞眼等足病更是長(zhǎng)期穿高跟鞋所致。因此他提醒,愛美的女性每天不宜穿高跟鞋行走超過4小時(shí),鞋跟不宜高過5厘米。

  前掌變寬———拇外翻

  通常人在行走的時(shí)候,雙足承受了身體的全部重量,所以“腳”所從事的是一個(gè)苦差使。但人體很奇妙,為了減輕腳的疲勞,腳掌外側(cè)、內(nèi)側(cè)和腳跟三點(diǎn)均勻受力,足弓充當(dāng)減震器,發(fā)揮了緩沖的功能。但穿上高跟鞋后,隨著足跟的抬高,足底承重點(diǎn)發(fā)生了變化,前腳掌受力加重,為了能夠站立平穩(wěn),足橫弓自然下陷,前腳掌就變得越來越寬。不少經(jīng)常穿高跟鞋的女性會(huì)發(fā)現(xiàn),以前可穿38碼鞋,但變寬的腳掌卻要穿39甚至40碼的鞋。孫民焱說,鞋跟越高,前足的壓力越大,最容易加重拇外翻(足拇趾向小趾方向偏斜,傾角超過15度,這種足病俗稱“大腳骨”)。嚴(yán)重的拇外翻根本就找不到合適的鞋子穿。

  足踝外拐———習(xí)慣性扭傷

  穿上高跟鞋,一雙健康的腳從此開始了痛苦之旅。首先,第一跖骨外移凸出,與鞋子摩擦,容易發(fā)生拇囊炎;其次,由于人體的重力集中于前掌,反復(fù)和鞋底摩擦和擠壓,前腳掌似乎有永遠(yuǎn)都削不完的老繭和厚皮,同時(shí)還伴有疼痛,而且出現(xiàn)雞眼的幾率也增加。最后,足跟抬高,行走時(shí)足踝容易外拐,外踝關(guān)節(jié)大得呈現(xiàn)“半球狀”。如果高跟鞋的鞋跟不穩(wěn),一不小心,就容易發(fā)生習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)扭傷。

  拇趾負(fù)重———膝下O型腿

  穿上高跟鞋走上幾個(gè)小時(shí)就會(huì)感覺腰酸背痛,孫民焱說,這是因?yàn)榇└吒瑫r(shí),身體自然前傾,雖然胸部和臀部有提升的效果,但長(zhǎng)時(shí)間如此,脊柱前彎,下肢前側(cè)肌群和背肌處于緊張狀態(tài),容易產(chǎn)生疲勞和酸脹等情況。所以,不少人一回家就迫不及待得甩掉高跟鞋,因?yàn)榇┲@樣的鞋子的確非常折磨人。

  在臨床上,孫民炎還發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期穿高跟鞋的女性通常都是O型腿。原來,足跟抬高后,人體力線前移,前腳掌的第一拇趾下方負(fù)重增加,膝下O型腿、蘿卜腿就越來越明顯了。

  對(duì)穿高跟鞋所帶來的痛苦,絕大多數(shù)女性是深有體會(huì)的?上У氖牵诔绷骱蜁r(shí)尚面前,女性依然無(wú)法抵抗高跟鞋的誘惑,對(duì)高跟鞋還是那么熱衷。孫民焱說,為減少高跟鞋帶來的危害,超過5厘米的高跟鞋能少穿就少穿。最好平時(shí)在辦公室里準(zhǔn)備一雙平底鞋,讓雙腳得到放松。

編輯:王賽特】
請(qǐng) 您 評(píng) 論                                 查看評(píng)論                 進(jìn)入社區(qū)
登錄/注冊(cè)    匿名評(píng)論

        
                    本評(píng)論觀點(diǎn)只代表網(wǎng)友個(gè)人觀點(diǎn),不代表中國(guó)新聞網(wǎng)立場(chǎng)。
圖片報(bào)道 更多>>
甘肅白銀屈盛煤礦事故已造成20人遇難
甘肅白銀屈盛煤礦事故已造成20人遇難
盤點(diǎn)世界現(xiàn)役十大明星航母艦載機(jī)
盤點(diǎn)世界現(xiàn)役十大明星航母艦載機(jī)
13米高巨型花籃“綻放”天安門廣場(chǎng)
13米高巨型花籃“綻放”天安門廣場(chǎng)
中國(guó)首艘航空母艦正式交接入列
中國(guó)首艘航空母艦正式交接入列
日本發(fā)生列車脫軌事故 致9人受傷
日本發(fā)生列車脫軌事故 致9人受傷
沙特民眾首都街頭駕車巡游慶祝建國(guó)日
沙特民眾首都街頭駕車巡游慶祝建國(guó)日
世界模特嘉年華 60佳麗夜游杜甫草堂
世界模特嘉年華 60佳麗夜游杜甫草堂
青海北部出現(xiàn)降雪
青海北部出現(xiàn)降雪
每日關(guān)注  
銆?a href="/common/footer/intro.shtml" target="_blank">鍏充簬鎴戜滑銆?銆? About us 銆? 銆?a href="/common/footer/contact.shtml" target="_blank">鑱旂郴鎴戜滑銆?銆?a target="_blank">騫垮憡鏈嶅姟銆?銆?a href="/common/footer/news-service.shtml" target="_blank">渚涚ǹ鏈嶅姟銆?/span>-銆?a href="/common/footer/law.shtml" target="_blank">娉曞緥澹版槑銆?銆?a target="_blank">鎷涜仒淇℃伅銆?銆?a href="/common/footer/sitemap.shtml" target="_blank">緗戠珯鍦板浘銆?銆?a target="_blank">鐣欒█鍙嶉銆?/td>

鏈綉绔欐墍鍒婅澆淇℃伅錛屼笉浠h〃涓柊紺懼拰涓柊緗戣鐐廣?鍒婄敤鏈綉绔欑ǹ浠訛紝鍔$粡涔﹂潰鎺堟潈銆?/font>
鏈粡鎺堟潈紱佹杞澆銆佹憳緙栥佸鍒跺強(qiáng)寤虹珛闀滃儚錛岃繚鑰呭皢渚濇硶榪界┒娉曞緥璐d換銆?/font>