青島某高校一女大學(xué)生宿舍中的7名學(xué)生，其中3人患上乳腺疾病，面對乳腺疾病日益年輕化，有關(guān)專家指出，應(yīng)按時(shí)進(jìn)行體檢，同時(shí)調(diào)整自己的日常作息，減低出現(xiàn)乳腺疾病的可能。

　　今年21歲的小英(化名)是青島某高校大四的學(xué)生，最近一段時(shí)間經(jīng)常感覺乳房上有一個(gè)黃豆大的硬塊，到醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)得了乳腺增生。據(jù)小英介紹，她們同宿舍7人當(dāng)中，有3人都患上了乳腺病。“我一直以為中年人才有可能患乳腺病，沒想到我們才20多歲就患上了�！毙∮⒄f。

　　記者就此問題采訪了青島新陽光醫(yī)院婦科主治醫(yī)生王醫(yī)生，她告訴記者，現(xiàn)在從該院最近一段時(shí)間門診就醫(yī)的患者情況來看，乳腺疾病的發(fā)病年齡從30歲至40歲提前至20歲至40歲，提前了10歲左右。王醫(yī)生說: “乳腺疾病日益年輕化的原因，與年輕人的生活方式和習(xí)慣有很大的關(guān)系。”王醫(yī)生介紹，在社會(huì)和家庭等各種壓力下，年輕人很容易產(chǎn)生不良的心理因素，生氣、上火、過度緊張刺激或是憂慮悲傷都可能造成內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，最終導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。

　　王醫(yī)生提醒市民，應(yīng)調(diào)整自己的日常作息，適時(shí)的為自己減壓，盡量少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食，多吃蔬菜和水果，多吃粗糧、木耳、蘑菇等食物。同時(shí)重視乳房檢查，一旦乳腺出現(xiàn)問題，及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。(張瀟元)