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    倡導“低碳”生活 成都六旬大爺率百人暴走
2010年01月25日 13:53 來源:四川新聞網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

   昨日(24日),成都上百市民相約天府大道天府長城公交站,在一位66歲老翁的帶領下,徒步走向8公里外的新會展中心,全程只用了1個小時。這次活動的組織者———環(huán)球徒步旅行家、國際市民體育聯(lián)盟四川分部理事長鄒玉麟稱,此舉是為了向成都市民倡導徒步這種健康生活方式。

  倡導“低碳” 集體暴走

  昨日下午2時許,天府大道天府長城公交車站前,聚集著上百名徒步愛好者。有7歲的小孩,也有70歲的老人,大多數(shù)參與者年齡都在50歲左右,舉著“世界上最好的運動就是徒步”的標語。

  活動組織者、環(huán)球徒步旅行家鄒玉麟,首先向參與的市民講解了徒步的意義,隨后,鄒玉麟教大家正確的徒步姿勢,“徒步是從軍隊的行走演變而來的,行走時,要昂首闊步,甩開膀子走,讓天地人融為一體,不要怕旁人笑話,否則達不到最佳的鍛煉效果!

  市民廖華帶著1歲多的女兒,也來參加徒步活動。廖華說,長時間生活在都市里,周圍都是鋼筋水泥,出門就是以車代步。以前身體很好,跑5000米都不會喘粗氣,現(xiàn)在走路走久了都很累。聽說網(wǎng)上號召大家徒步運動,他毫不猶豫地來參加了。

  鄒玉麟說,現(xiàn)在國家在提倡低碳環(huán)保,徒步就是響應號召的最好方式之一。為體現(xiàn)活動的“低碳環(huán)保”理念,現(xiàn)場,組織者還向市民發(fā)放了手絹,呼吁大家少用一次性衛(wèi)生紙。

  66歲大爺赤膊領隊

  一行人唱著“我們走在大路上”的歌曲,從天府大道折到名都公園,在名都公園繞了一圈后,向目的地新會展中心進發(fā)。

  小女兒騎在廖華脖子上,父女倆心情都不錯。隊伍所到之處,過往司機無不注目。走在最前面的是66歲的市民鄭興祿,老鄭穿著白網(wǎng)鞋、赤裸著上身,背著一個旅行包。他的徒步方法可不一般,他是采用手腳頻繁擺動的競走方式。老鄭說,他在新華公園堅持競走1年多了,現(xiàn)在肌肉很發(fā)達,從不感冒。老鄭說,現(xiàn)在鍛煉還沒有形成風氣,有的人見他打著赤膊,還說他是瘋子,這讓他很難受,“鍛煉最重要的就是堅持!

  下午3時15分,徒步1個小時后,100多人全部走完長約8公里的路程。成都徒步暴走健身俱樂部的秦樹庚老人說,這只是小菜一碟,他可以連續(xù)走5個小時不休息,步行速度達到7.5公里每小時。幾年來,秦樹庚三環(huán)路都走了幾圈,最遠走過大邑,花了一天時間。

  年輕人,每天多走走

  活動組織者鄒玉麟表示,成都以前就零零星星地出現(xiàn)過“暴走”“徒步”的活動,但都是自發(fā)的,沒有形成規(guī)模。此次他組織徒步活動的目的,就是號召大家重視這種健康的生活方式。

  鄒玉麟說,現(xiàn)代體育是伴隨著現(xiàn)代工業(yè)社會產(chǎn)生的,徒步運動亦然,西方國家在經(jīng)歷了“工業(yè)文明”帶來的陣痛后,開始倡導健康生活方式。我們不能再走他們的老路,應發(fā)揮“后發(fā)優(yōu)勢”,倡導這種健康的運動方式!帮埡蟀俨阶,活到九十九!笔澜缧l(wèi)生組織宣傳,世界上最好的運動就是徒步。醫(yī)學研究證實,行走能明顯增強骨質(zhì)、消除壓力、改善睡眠、控制體重,尤其對現(xiàn)代都市病有明顯抑制和治療作用,在集體徒步活動中,還能關注環(huán)保。他建議市民每周少開一天車,用來徒步行走。

  “現(xiàn)在有一種現(xiàn)象很可悲,就是鍛煉身體的以老年人居多,年輕人其實最需要鍛煉,可參與者卻寥寥無幾!编u玉麟說,都市生活節(jié)奏快,壓力大,年輕人更應重視鍛煉身體,每天擠出時間多走走。

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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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