【解說】凌國光杭州本地人，一名馬拉松愛好者，西湖長跑隊(duì)隊(duì)員，今年75歲的他幾乎每天在杭州的大街小巷奔跑著，為了慶祝今年杭州的亞運(yùn)會，長跑隊(duì)組織豐富的活動，通過跑步的形式宣傳杭州、宣傳亞運(yùn)。

　　【同期】馬拉松愛好者 凌國光

　　作為我們杭州市民，就是對亞運(yùn)會在自己家門口舉辦感到一種特別興奮和激動的心情。那么作為我們長跑愛好者，就是在亞運(yùn)期間，我們每天堅(jiān)持跑，沿著錢塘江跑有的是在西湖邊跑，環(huán)湖一圈10公里。我們拿著小紅旗一邊跑，一邊向周圍的市民和外地到杭州來的游客，我們杭州歡迎你，杭州亞運(yùn)會今年要開了。

　　【解說】凌國光告訴記者，年輕時為了增強(qiáng)體質(zhì)，他與長跑結(jié)緣，這一跑就是30多年。

　　【同期】馬拉松愛好者 凌國光

　　馬拉松長跑它要靠自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力、培養(yǎng)自己的意志，就是千里之行始于足下，那么一定要根據(jù)自己有一個目標(biāo)，像我跑，我是重在參與分享快樂，通過長跑通過自己的愛好來帶動周圍的人，使他們能增加自己的體質(zhì)。另外就是能夠有一種蓬勃向上，一種朝氣的味道。

　　【解說】提起凌國光與亞運(yùn)的緣分還要追溯到33年前的北京亞運(yùn)會，彼時他受邀去北京參加全國長跑隊(duì)的活動，通過長跑丈量北京來慶祝亞運(yùn)。

　　【同期】馬拉松愛好者 凌國光

　　1990北京亞運(yùn)會的，到現(xiàn)在一直記憶猶新，雖說這么多年過去了，但是北京亞運(yùn)會作為我們中國第一次(主辦)國際性大賽。(我們)就在北京搞了一場活動，就是天安門廣場跑到亞運(yùn)村25公里，那個時候早上五點(diǎn)半我們出發(fā)，沿著北京的五環(huán)路這樣一邊跑拿著小紅旗，那么北京市民也很歡迎我們，知道你們是杭州來的，給我們鼓掌。

　　【解說】凌國光介紹，從北京亞運(yùn)會到杭州亞運(yùn)會，他熱愛的馬拉松運(yùn)動在發(fā)展，國家發(fā)展也日新月異。他希望國家越來越好，全民健身活動更加豐富，自己要爭取跑到100歲。

　　【同期】馬拉松愛好者 凌國光

　　這么多年過去了，我們國家也不斷發(fā)展，不斷進(jìn)步，那么經(jīng)濟(jì)也發(fā)展了，體育事業(yè)也發(fā)展了。

　　(希望)我們國家越來越好，老百姓身體越來越健康，全面健身活動更加豐富多彩，使我們社區(qū)更加美麗，能夠根據(jù)自己的身體情況，能跑爭取跑到100歲。

　　記者 沈亦山 吳柳靜 杭州報(bào)道

責(zé)任編輯：【劉湃】