中國(guó)農(nóng)歷牛年的這個(gè)春節(jié)，注定讓劉翔過(guò)得刻骨銘心。遠(yuǎn)在美國(guó)休斯敦養(yǎng)傷的他，頭一次在沒(méi)有鞭炮、沒(méi)有親朋好友拜年的“年味兒”下，在NBA火箭隊(duì)康復(fù)師的“監(jiān)視”下，用一天兩練的方式度過(guò)春節(jié)。因?yàn)橛?xùn)練量的減小，劉翔的體重從巔峰期的74公斤漲到88公斤。不過(guò)，田管中心副主任馮樹(shù)勇昨天表示，劉翔目前最重要的任務(wù)不是減肥，而是安心度過(guò)手術(shù)后最關(guān)鍵的3個(gè)月康復(fù)期。

　　-“體重該減自然會(huì)減”

　　在劉翔療傷期間，孫海平曾表示，沒(méi)有系統(tǒng)訓(xùn)練的劉翔，體重不能超過(guò)85公斤。孫海平本月初從美國(guó)回國(guó)后，劉翔的體重已經(jīng)達(dá)到88公斤。“劉翔現(xiàn)在的體重比他在比賽期間確實(shí)增加了，”馮樹(shù)勇說(shuō)，“但這要看劉翔處在什么階段中，他現(xiàn)在的任務(wù)不是去跨欄，而是要把手術(shù)后的跟腱養(yǎng)好。對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，該減體重時(shí)自然會(huì)減的，這太正常了�！�

　　劉翔在美期間，飲食都是由媽媽照顧。馮樹(shù)勇介紹說(shuō)，劉翔的飲食嚴(yán)格來(lái)說(shuō)確實(shí)不符合運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，但養(yǎng)傷期間，還是要合口味�！耙环矫鎰⑾璎F(xiàn)在訓(xùn)練量小多了，另一方面他媽媽做的飯菜可口，所以體重會(huì)增加。但現(xiàn)在還不到專業(yè)訓(xùn)練的地步，所以不必強(qiáng)調(diào)飲食的科學(xué)，反而是營(yíng)養(yǎng)跟得上會(huì)有利于他的跟腱恢復(fù)�！蓖瑫r(shí)，馮樹(shù)勇也表示，像蛋白質(zhì)的攝入、碳水化合物的攝入問(wèn)題，田協(xié)也會(huì)給劉媽媽一些基本的建議。

　　-一天兩練難得輕松

　　馮樹(shù)勇還透露，劉翔早已經(jīng)脫掉手術(shù)后的“鐵鞋”，可以慢速跑步了。這一跑，劉翔的整個(gè)春節(jié)都輕松不了了，上午是師傅孫海平留下的力量訓(xùn)練任務(wù)，下午則是康復(fù)師安排的康復(fù)訓(xùn)練。不過(guò)馮樹(shù)勇表示，劉翔仍然處在術(shù)后康復(fù)期，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，等傷口愈合了才能上量。

　　劉翔在美國(guó)沒(méi)閑著，孫海平在上海也沒(méi)有讓劉翔的師弟師妹們閑下來(lái)。和劉翔在時(shí)一樣，這些上海隊(duì)的小隊(duì)員從除夕下午放假到初一，初二一早歸隊(duì)訓(xùn)練。而2月初孫海平還將帶領(lǐng)劉翔的師弟謝文駿前往美國(guó)，繼續(xù)配合劉翔的康復(fù)訓(xùn)練。馮樹(shù)勇告訴記者：“屆時(shí)我們要和劉翔的醫(yī)生商討康復(fù)的程序，看看劉翔到底哪天能夠完成康復(fù)治療階段，然后再確定回國(guó)康復(fù)的時(shí)間�！�