正隨國家女乒在廣東中山封閉訓練備戰(zhàn)橫濱世乒賽的張怡寧，這一段用隊里的行話說：長球了。盡管對外談到自己的世乒賽目標時很低調，但張怡寧的內心對自己的要求并沒有放松。

　　談進步 前三板“長球了”

　　在廣東中山封閉集訓了一段日子，張怡寧又長球了。昨天說起來，她的主管教練李隼說：“她現在前三板轉入進攻的能力更強了，別人還真不太好防，而且她現在防守下旋球的能力也提高了不少。像她這個年紀、拿了那么多冠軍的隊員，還能‘長球兒’，真不容易�！庇浾咦蛱煸谟柧氿^中看到，李隼教練在給張怡寧喂球兒時，故意給她發(fā)下旋球，另外，還著重練習了張怡寧在前三板進攻中，對付對手反攻的能力。“剛開始的時候，我防守總是下網，感覺不好借力，我的打法就是借力的打法。”張怡寧提到自己前三板長球的問題時說，“后來自己放慢了一點速度，調整了一下，效果就好多了�！�

　　談雙打 還沒新搭檔

　　昨天在訓練館里，當其他球臺已經開始雙打訓練的時候，張怡寧還在和文佳對打。張怡寧過去的女雙搭檔是王楠，但是王楠退役后，她還沒有一個新搭檔。

　　“來封訓之后，沒有配過雙打�！睆堚鶎幷f，“現在隊里也在試著配，等著領導安排吧！”

　　張怡寧是否會在橫濱世乒賽中打混雙呢？因為對于張怡寧而言，已經奪得過世錦賽單打、女雙和團體冠軍后，只有混雙還沒有拿到冠軍�！暗拇_是一個遺憾，但是也要看隊里的安排吧！”張怡寧說，“混雙我個人比較喜歡和左手的配，過去和陳玘配過。如果真能參加混雙，我會盡力吧！畢竟沒有練過，起點比較低�！�

　　談目標 就看臨場狀態(tài)

　　談到此次橫濱世乒賽的目標，張怡寧口風比較低調。她說：“畢竟不是奧運會，壓力相對小一些吧！我首先就是力爭守好自己這條線，到時候如果是碰上自己人，看誰的狀態(tài)和臨場發(fā)揮更好吧！”與張怡寧的低調不同，她的主管教練李隼更加直接：“張怡寧去了就是奔著冠軍呢！別說是她了，所有去了，有機會參加單打的選手都應該這樣設定目標，因為只有目標高，才可能激發(fā)出斗志。”