雖然在西班牙的華僑多數(shù)還是年輕人，但是，我國封建文化殘余，大男子主義的思想還是在一些人身上有所反應。家庭中出現(xiàn)了分歧，夫妻感情出現(xiàn)了裂痕，不是理智地設法解決，而是粗暴地向用武力壓服對方。有的人根本就不做任何考慮，做出一些違反法紀的事情。如不及時加以制止，甚至會出人命案子。

　　在家庭關系中，雖不見得總是女方吃虧。但是，多數(shù)情況下，女方處于弱勢。這里，我想告訴我們的同胞，在遭到家庭暴力后，如何保護自己，到哪里去尋求幫助。

　　1.所謂的家庭暴力，除了動武毆打，用兇器傷人外，在情感上折磨對方，在性關系上施加暴力，或過分控制對方的經(jīng)濟或與外界的交往，根據(jù)不同的程度，都可能被視為家庭暴力。

　　在出現(xiàn)了家庭暴力時，目擊者，包括未成年子女都可以作證人。

　　2.如果遭受了家庭暴力，需要醫(yī)療時，不管是否有合法居留，是否有醫(yī)療卡，都可以直接前往離你最近的醫(yī)療單位。如果你無法親自前往，可以打電話112，這是求救電話，任何緊急情況都可以打。只要報清事情發(fā)生的地址。112 包括救護車(SAMUR)和警察的巡邏車，會在最短的時間內(nèi)趕到出事地點。

　　到醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生檢查后，要取回檢查結(jié)果，妥善保管，在向法律部門起訴時是必要的。

　　3.SAVD 是受虐待婦女接待處，她們的電話是24小時接待的，免費電話號碼：900 222 100。電話里他們會告訴你到哪里去，有專門的工作人員接待，并向你提供所需要的服務，包括心理、醫(yī)療、法律方面的服務和咨詢，甚至與提供暫時的住處。

　　一旦為你立案后， 他們會提供一個離你相對近的警察局的電話，以免你在再次遭到傷害時，及時通知警方。如有必要，他們會把你的電話與警局聯(lián)系起來，為避免發(fā)生更嚴重的事情。

　　4.如果你認為繼續(xù)留在家里對你或你的孩子的安全有危險，可以離家出走，這樣的做法，在法律上并不會被認為是“棄家出走”，但是，你一定要在30天內(nèi)向法院或警方提出臨時預防措施，或提出分居要求。

　　　 5.在離家時，盡量帶好以下物品：

　　-本人的身份證(護照和居留證)，

　　-醫(yī)療卡

　　-銀行存折

　　-家里的鑰匙

　　-個人必須品，簡單的衣物。

　　-如果你在接受某種治療，或有一些常用的藥物，也別忘了。

　　6. 出現(xiàn)家庭暴力，不要認為“家丑不外揚”而自己忍受著，要告訴你的朋友或同事，以求得到他們的幫助。

　　7. 家庭暴力是政府十分重視的項目，一旦報警，會在72小時內(nèi)采取緊急立案處理，值班法官會下令禁止對方靠近你 (和你的孩子)。(來源：西班牙《歐華報》；華僑華人事務所鄭星珊)