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女星瘦身各有絕招 布蘭妮磕藥麥姐練瑜迦(圖)

2005年02月04日 09:32

  中新網(wǎng)2月4日電 瘦身,一直是好萊塢女星必修的一門功課,麥當娜是這股減肥流行風的先驅(qū),幾年前,麥當娜練瑜珈,帶起許多好萊塢女明星跟進,后來連臺灣女藝人也一窩蜂跟著學。要比起減肥方法,國外各式各樣的減肥方法不僅五花八門、推陳出新,還借著她們的影響力,盛行全球。

  “小甜甜”怕變“肥甜甜”的秘密武器,就是她曾經(jīng)被拍到,在英國希斯羅國際機場的免稅商店,狂買1種名叫“Zantrex-3”的減肥藥。據(jù)說這種減肥藥對燃燒卡路里的效果奇佳,消息傳開,立被全球減肥人士視為仙丹,在美國已賣到缺貨,沒想到小甜甜還想盡辦法到海外補貨。

  伊莉莎白赫莉每天只吃一餐來瘦身,不過她這個方法被醫(yī)生說,是破壞健康的做法,甚至還會減低懷孕的機會,對身體會造成危險。這種方法,后來有臺灣女藝人六月、郭靜純等也都試過,后來因為體力不支、還會頭暈,她們試不到3天就放棄了。

  “霹靂嬌娃”女主角茱兒芭莉摩試的是“低碳水化合物減肥法”,忌吃淀粉類。

  黑人小天后碧昂絲則試用“阿金博士減肥法”,一直持續(xù)著低淀粉飲食的體重控制法,并且每天慢跑數(shù)公里保持身材。妮可基德曼用的是“邁阿密南灘節(jié)食法”,這個方法前2周不能吃淀粉類、糖或水果,接下來的幾周,才能慢慢加入淀粉類及含醣食物。

 
編輯:周星月】
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