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擺脫失誤傷病提高速度 姚明:今夏要做的事很多
2007年05月10日 14:13 來源:新聞晨報(bào)


    姚明。 中新社發(fā) 賈國(guó)榮 攝


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  “你說第二輪咱們打誰(shuí)合適啊,小牛,還是勇士?”兩個(gè)星期前,當(dāng)休斯敦火箭還以2:0暫時(shí)領(lǐng)先于爵士、在季后賽首輪中昂首闊步前進(jìn)時(shí),姚明還在更衣室里開心地猜想著。

  兩個(gè)星期后,當(dāng)勇士掀翻了小牛時(shí),姚明卻和火箭一起同或許是球隊(duì)歷史上最好的季后賽機(jī)會(huì)擦肩而過。

  “我們又浪費(fèi)了一個(gè)賽季,我們又浪費(fèi)了一個(gè)賽季……我從沒想到過這樣一個(gè)結(jié)局!贝藭r(shí)的姚明,除了無奈,還有無限的遺憾。言語(yǔ)中,有著前所未有的時(shí)不我待。

  盡管姚明是一個(gè)討厭回頭看的人,結(jié)束了也意味著另一個(gè)開始,總結(jié)他的五年級(jí),才能讓我們對(duì)他的六年級(jí)甚至未來,有一個(gè)切實(shí)的念想。

  別再讓傷病擋道

  下星期,姚明又要?jiǎng)邮中g(shù)了。

  當(dāng)火箭賽季黯然落幕后,再聽到這個(gè)消息,總比在這個(gè)賽季中聽到時(shí)那樣倒吸一口冷氣要好得多。自從2005年因骨刺而有生以來第一次躺上手術(shù)臺(tái)后,各種傷病乃至其所帶來的手術(shù)似乎就和姚明結(jié)下了不解之緣。最近的一次,也就是去年圣誕節(jié)前客戰(zhàn)快船時(shí)的不慎右脛骨非移位骨裂,姚明因此而缺陣了整整32場(chǎng)常規(guī)賽。

  此次受傷之前,姚明場(chǎng)均貢獻(xiàn)25.2分、9.9個(gè)籃板,更是在賽季的第一個(gè)月即11月,以場(chǎng)均25.7分、10.1個(gè)籃板,命中率高達(dá)54.4%,并且曾經(jīng)連續(xù)11場(chǎng)比賽的得分在20分以上,有8場(chǎng)得分為25分以上,7次完成兩雙,9次位列火箭全隊(duì)得分第一名,率領(lǐng)火箭完成10勝5負(fù)的表現(xiàn),獲得其NBA職業(yè)生涯中第一個(gè)“西部當(dāng)月最佳球員”的殊榮。

  表面上,骨裂所帶來的意外間斷,并沒有給姚明帶來太多的停頓———在其上場(chǎng)的全部48場(chǎng)常規(guī)賽中,姚明場(chǎng)均完成25分、9.4個(gè)籃板、2次助攻、2個(gè)蓋帽,外加3.5次失誤,除了失誤次數(shù)略有增長(zhǎng)、籃板球數(shù)量略有下降外,其他各項(xiàng)數(shù)據(jù)都穩(wěn)步上升。但是事實(shí)上,如果沒有那次受傷且因此而休息了兩個(gè)多月,按照姚明在賽季初的狀態(tài)和感覺,常規(guī)賽結(jié)束時(shí)他的各項(xiàng)指標(biāo)應(yīng)該更高,而且更有利于其在季后賽中表現(xiàn)得更出色,更有侵略性和統(tǒng)治力。

  體力速度是關(guān)鍵

  同為來自上海的國(guó)際巨星,姚明的后半程沖刺能力,顯然要比劉翔差些。盡管季后賽七場(chǎng)大戰(zhàn)下來,姚明的場(chǎng)均得分和常規(guī)賽并無二樣,也有25.1分進(jìn)賬,但命中率卻大大下降了。常規(guī)賽時(shí),他的命中率為51.6%,到了季后賽則下降了7.6個(gè)百分點(diǎn)。除了季后賽更為殘酷和對(duì)手對(duì)他更為嚴(yán)密的盯防外,姚明自身沖刺能力的不足,也因此而暴露出來。

  對(duì)此,姚明坦言:“像第四場(chǎng)的第三節(jié),爵士一下子加速,有一陣我實(shí)在跑不動(dòng)了,就到場(chǎng)邊跟教練說:‘讓我歇會(huì)兒吧。’然后就在板凳上看著比分立刻被徹底拉開而特別后悔。我應(yīng)該頂下來的,這不全是體能的原因,鹽湖城是高原,我的體能在那里打了折扣,但我不想拿這當(dāng)借口。比賽之中你到底有多少體能取決于你在比賽里積累的信心多少。”

  除了信心之外,爆發(fā)力也顯得極為關(guān)鍵。季后賽七場(chǎng)比賽下來,姚明總共得到176分,只比麥迪少了1分,但卻和麥迪一樣拿得如此悄無聲息。因?yàn)槠渲杏?6分是來自于罰球線,而其他的得分中并沒有讓人看到太多大漲士氣的有效強(qiáng)攻或是關(guān)鍵時(shí)刻力挽狂瀾的作用,說白了,姚明沒有能給對(duì)手帶來真正的殺傷力,而這正是一名真正的超級(jí)巨星所應(yīng)該體現(xiàn)的。

  所以,姚明說,這個(gè)夏天他要找回自己的速度!白詮氖軅螅业乃俣仍僖膊幌褓惣境跗谀菢恿。你們都看到了,在現(xiàn)在的比賽里,速度就是一切。沒有速度,你什么都沒有。這就是我夏天要做到的事!

  遠(yuǎn)離失誤更加穩(wěn)定

  作為一名被球隊(duì)所倚重的內(nèi)線核心,本賽季的姚明,在籃板和失誤方面,表現(xiàn)得并不盡如人意。

  常規(guī)賽中,姚明場(chǎng)均籃板數(shù)為9.4個(gè),比上賽季少了0.8個(gè)。盡管季后賽中,他的場(chǎng)均籃板數(shù)一下提高到10.2個(gè),但幾個(gè)極為關(guān)鍵的卻沒有拿到,這也令他十分自責(zé)。“我就是恨自己……最后三個(gè)后場(chǎng)籃板球,三個(gè)關(guān)鍵的籃板球沒拿下來。如果拿下來一個(gè),一切都不一樣了,那都是我應(yīng)該拿來的籃板球!币γ髡f道。

  另一方面,姚明還需要在爭(zhēng)奪籃板時(shí)提高自己的穩(wěn)定性。常規(guī)賽倒數(shù)第三場(chǎng),在與黃蜂比賽中他只搶下兩個(gè)籃板后,范甘迪話中連嘲帶諷:“姚真不容易,他下半場(chǎng)居然也搶到一個(gè)籃板!弊鳛橐幻袖h,無論單場(chǎng)比賽砍下多少分,但只有兩個(gè)籃板入賬,是無論如何也說不過去的。

  失誤,則成為姚明本賽季最尷尬的地方。常規(guī)賽48場(chǎng)下來,他場(chǎng)均失誤3.7次;季后賽中,他場(chǎng)均失誤次數(shù)飆升到4.71次,更是有兩場(chǎng)失誤高達(dá)8次!對(duì)此,范甘迪坦言:“姚的失誤太多了。他應(yīng)該減少自己的失誤,否則就會(huì)拖累自己的表現(xiàn),事實(shí)上他一直就是一個(gè)高失誤率的球員。這一點(diǎn)必須克服,否則就無法找到進(jìn)攻節(jié)奏!

  而這點(diǎn)和姚明的內(nèi)線統(tǒng)治力還不夠強(qiáng)大有著直接的關(guān)系,如果他能將那些轉(zhuǎn)身跳投,都變成在禁區(qū)里更加強(qiáng)力的移動(dòng)、直接攻擊籃下,那么他就不僅能夠得到更多的分,還會(huì)減少在外圍移動(dòng)時(shí)所造成的失誤。更重要的是,強(qiáng)力的得分可以變成激勵(lì)球隊(duì)前進(jìn)的動(dòng)力,這樣的作用,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于簡(jiǎn)單的兩分。(陳敏)

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