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姚明度蜜月歸來首次訓(xùn)練 咬牙跑2600米大汗淋漓
2007年08月30日 10:58 來源:北京日報

  在歐洲度蜜月回來后,“小巨人”姚明昨天與中國男籃一起在國家體育總局訓(xùn)練局籃球館進(jìn)行了訓(xùn)練。首日的訓(xùn)練,姚明以體能恢復(fù)為主,跑了10個100米和4個400米。不過由于遠(yuǎn)離賽場多日,這算不上長的2600米讓姚明大汗淋漓、氣喘吁吁。訓(xùn)練結(jié)束后,記者將易建聯(lián)與雄鹿簽約的消息告訴了他,他聞聽后祝福小弟說:“沒別的,好好干吧!”

  昨天的訓(xùn)練開始時間是16時,但不到15時,姚明和中國隊的執(zhí)行主教練郭士強(qiáng)就到了籃球館。15分鐘后,兩人出現(xiàn)在籃球館邊的田徑場。午后的天氣炎熱,一上跑道,姚明就脫掉了上衣光著膀子開始跑步。第1個400米,他只跑出了1分27秒。這一成績令郭士強(qiáng)不太滿意,他大聲告訴姚明,下一次要爭取跑進(jìn)1分25秒。姚明共跑了4個400米,每跑完一圈停下來后,他就開始大口喘氣。隨后姚明來到位于田徑場西側(cè)的直道,開始跑100米。姚明此時看上去已很疲憊,每次沖刺后,他都是雙手叉腰,表情十分痛苦。終于跑完了10個100米,回到籃球館后,他又單獨進(jìn)行了跳繩、騎車、折返跑等練習(xí)。訓(xùn)練結(jié)束后,姚明一屁股坐到休息椅上。得知易建聯(lián)已簽約雄鹿隊時,他先是一愣,“這么快就簽了?”讓他給自己的這個小弟一點兒征戰(zhàn)NBA的建議,他樂呵呵地?fù)u頭:“建議?不說客套的了,就一句,好日子在后頭,苦日子也在后頭呢!

  中國男籃領(lǐng)隊白喜林告訴記者,姚明回來了,隊員們都很興奮。不過,由于是球隊從歐洲回京后的首次訓(xùn)練,球隊沒安排打?qū)官,姚明在館內(nèi)進(jìn)行了一些個人技術(shù)練習(xí),劉煒和王治郅等隊員也進(jìn)行了力量訓(xùn)練。(記者趙彧)


 
編輯:盧巖】
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